In april 2023 verscheen het nieuwe boek van Karin Brugman: Verander niks. Goed zijn in wie je bent.
Een boek waarin Karin, met Voice Dialogue, overtuigend vertelt dat we allang de beste versie van onszelf zijn en niets hoeven te veranderen.
Op de achterflap:
Wil jij het maximale uit jezelf halen? De beste versie van jezelf worden? Leven ‘vanuit je kern’ en ‘werken met passie'? Dan is dit boek beslist niet interessant voor jou. Er zijn talloze boeken te vinden die je vertellen hoe je dat allemaal bereikt.
Dit boek is wél voor jou, als je die versie van jezelf wilt zijn, die je eigenlijk gewoon al bent. Klinkt als iets gemakkelijks? Dat is het niet. Want juist voor die versie van jezelf heb je vast behoorlijk wat commentaar.
En je hebt vast een flinke lijst met verbeterpunten om aan te werken. Het merkwaardige van de meeste pogingen tot zelfontwikkeling is namelijk dat we ernaar verlangen om meer onszelf te mogen zijn en tegelijkertijd proberen om iets anders te worden. Maar door je oorspronkelijke en natuurlijke reacties te onderdrukken en te negeren, raak je juist verder van jezelf verwijderd.
Superexpert Karin Brugman, die al een miljoen dingen heeft geprobeerd om zichzelf te verbeteren en
als coach daar ook anderen bij helpt, is na jaren tot een heel groot inzicht gekomen. Jij hoeft niet te
veranderen, je hoeft alleen de relatie die je met jezelf hebt te veranderen.
Je kunt dus ophouden met jezelf proberen te verbeteren. Bedenk eens wat een tijd en geld je
daardoor overhoudt om die dingen te doen waardoor je je écht beter gaat voelen.
Met Verander niks zet je oordelen over jezelf aan de kant. Je maakt kennis met jouw verschillende
ikken met behulp van de Voice Dialogue methode en je zult ontdekken hoe divers je persoonlijkheid is,
hoe verrassend wijs en origineel je bent … zonder dat je dat zelf wist! Dat kon je ook niet weten,
omdat je steeds zo kritisch naar jezelf keek.
Na het lezen van dit boek doe je dat niet meer en ben je
veranderd in je eigen beste vriend.
Wat andere over dit boek zeggen:
* Zelden kom ik een boek tegen over psychologie, groei of ontwikkeling dat ik lastig vind om weg te leggen. Maar in dit boek wil ik na ieder hoofdstuk doorlezen. Zoals met een thriller: ik wil weten hoe het afloopt: krijgen ze de boef? Of zoals in een liefdesroman: krijgen ze elkaar?
Lex Mulder – Psychotherapeut, Opleider, Trainer, Coach & Auteur
* Wat een leuke verhalen staan er in dit boek. En wat leest het lekker weg! De grote lijn is sterk en het hoofdstuk met het stappenplan is dé plek in het boek waar het allemaal naartoe beweegt. Ik voel me echt geholpen als niet zelfhulpzoekende zelfhulpzoeker.
Petra Boers – Buro Vonkstof
* Ik word helemaal blij van de herkenbaarheid en de waarheid die ik in de tekst vind.
Net als bij Ik (k)en mijn ikken leest het als een enorme opluchting….
Joke Carlier – Uitgeverij Thema
Verander niks. Goed zijn in wie je bent
Karin Brugman
Uitgeverij Thema, 2023
ISBN 9789462723658
Te bestellen via Karin Brugman (de Onderstroom), bij Uitgeverij Thema en natuurlijk ook in de boekhandel of op bol.com.
